[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"i-growni:chevron-down":3,"i-growni:search":8,"i-growni:heart-outline":10,"i-growni:mentoring":12,"i-growni:volunteering":14,"i-growni:jobs":16,"i-growni:building":18,"i-heroicons:book-open":20,"i-growni:facebook-outline":22,"i-growni:instagram":24,"i-growni:youtube-outline":26,"i-growni:linkedin-outline":28,"blog-post-da-sa-to-aj-inako-ako-stredoskolaci-riesia-dusevne-zdravie-na-slovensku":30},{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":7},0,24,false,"\u003Cg fill=\"none\">\u003Cpath\n     d=\"m 8,9 a 1,1 0 0 0 -0.7070313,0.2929688 1,1 0 0 0 0,1.4140622 l 4.0000003,4 a 1.0001,1.0001 0 0 0 1.414062,0 l 4,-4 a 1,1 0 0 0 0,-1.4140622 1,1 0 0 0 -1.414062,0 L 12,12.585938 8.7070313,9.2929688 A 1,1 0 0 0 8,9 Z\"\n     fill=\"#0d0e2d\" \u002F>\u003C\u002Fg>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":9},"\u003Cpath d=\"m 11.275391,4.0058594 c -1.8641861,-2e-7 -3.7279923,0.7084606 -5.1445316,2.125 -2.8330787,2.8330786 -2.8330857,7.4579646 0,10.2910156 2.833081,2.833046 7.4579626,2.833053 10.2910156,0 2.737518,-2.737518 2.767729,-7.1164966 0.214844,-9.9667969 A 1,1 0 0 0 16.421875,6.1308594 c -1.416526,-1.4165429 -3.282299,-2.1249998 -5.146484,-2.125 z m 0,1.9882812 c 1.348153,-2e-7 2.696096,0.5163966 3.730468,1.5507813 2.068749,2.0687741 2.068742,5.3921961 0,7.4609371 -2.068741,2.068742 -5.392163,2.068749 -7.4609371,0 -2.0687694,-2.068744 -2.0687765,-5.3921607 0,-7.4609371 C 8.5793101,6.5105337 9.927237,5.9941408 11.275391,5.9941406 Z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>\n  \u003Cpath d=\"m 15.001953,15.001953 a 1,1 0 0 0 0,1.416016 l 3.291016,3.289062 a 1,1 0 0 0 1.414062,0 1,1 0 0 0 0,-1.414062 l -3.289062,-3.291016 a 1,1 0 0 0 -1.416016,0 z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":11},"\u003Cpath d=\"M 8.3007813,3 C 6.4024288,3 4.7866571,3.9102861 3.6992188,5.1894531 2.6117804,6.4686201 2,8.1143716 2,9.7597656 c 0,3.3383834 2.4730072,6.0623634 4.8007812,8.0000004 1.1638871,0.968818 2.3188794,1.744838 3.2031248,2.285156 0.442123,0.270159 0.817208,0.481452 1.09375,0.628906 0.138272,0.07373 0.250417,0.131181 0.34375,0.175781 0.04667,0.0223 0.08651,0.04051 0.134766,0.06055 0.02412,0.01002 0.04905,0.02082 0.0918,0.03516 0.02137,0.0072 0.04702,0.01495 0.08984,0.02539 0.02141,0.0052 0.04742,0.0118 0.08398,0.01758 C 11.878364,20.99406 11.999375,21 12,21 c 6.25e-4,0 0.121636,-0.0059 0.158203,-0.01172 0.03657,-0.0058 0.06257,-0.01236 0.08399,-0.01758 0.04282,-0.01044 0.06847,-0.01822 0.08984,-0.02539 0.04274,-0.01433 0.06767,-0.02514 0.0918,-0.03516 0.04825,-0.02004 0.0881,-0.03825 0.134766,-0.06055 0.09333,-0.0446 0.205478,-0.102054 0.34375,-0.175781 0.276542,-0.147454 0.651627,-0.358747 1.09375,-0.628906 0.884245,-0.540318 2.039238,-1.316338 3.203125,-2.285156 C 19.526993,15.822129 22,13.098149 22,9.7597656 22,8.1143716 21.38822,6.4686201 20.300781,5.1894531 19.213343,3.9102861 17.597571,3 15.699219,3 14.01768,3 12.866985,3.7037211 12,4.4511719 11.133015,3.7037211 9.9823201,3 8.3007813,3 Z m 0,2 c 1.4866651,0 2.3778457,0.7098782 2.9414067,1.3632812 a 1.0001,1.0001 0 0 0 1.515625,0 C 13.321373,5.7098782 14.212554,5 15.699219,5 16.970863,5 18.007284,5.5785442 18.777344,6.484375 19.547404,7.3902058 20,8.6251624 20,9.7597656 c 0,2.2916114 -1.947857,4.6880314 -4.080078,6.4628904 -1.066111,0.88743 -2.148544,1.615241 -2.966797,2.115235 C 12.559351,18.578506 12.23621,18.760012 12,18.886719 11.76379,18.760012 11.440649,18.578506 11.046875,18.337891 10.228622,17.837897 9.1461889,17.110086 8.0800781,16.222656 5.9478566,14.447797 4,12.051377 4,9.7597656 4,8.6251624 4.4525964,7.3902058 5.2226562,6.484375 5.9927161,5.5785442 7.0291369,5 8.3007813,5 Z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":13},"\u003Cg fill=\"none\">\u003Cdefs\n     id=\"defs71\" \u002F>\n  \u003Csodipodi:namedview\n     id=\"namedview69\"\n     pagecolor=\"#ffffff\"\n     bordercolor=\"#666666\"\n     borderopacity=\"1.0\"\n     inkscape:pageshadow=\"2\"\n     inkscape:pageopacity=\"0.0\"\n     inkscape:pagecheckerboard=\"0\"\n     showgrid=\"false\"\n     inkscape:zoom=\"29.958333\"\n     inkscape:cx=\"12\"\n     inkscape:cy=\"12.400556\"\n     inkscape:window-width=\"1296\"\n     inkscape:window-height=\"969\"\n     inkscape:window-x=\"0\"\n     inkscape:window-y=\"25\"\n     inkscape:window-maximized=\"0\"\n     inkscape:current-layer=\"svg67\" \u002F>\n  \u003Cg\n    fill=\"#0d0e2d\">\n    \u003Cpath\n       d=\"M 7.0488281,3.9921875 C 6.0925328,3.9902209 5.124711,4.3616172 4.3925781,5.09375 c -1.4428382,1.4428382 -1.5853025,3.8268069 -0.099609,5.3125 1.4642674,1.464254 3.8501859,1.464254 5.3144532,0 C 11.008382,9.0053026 11.029802,6.7824856 9.75,5.3085937 A 1,1 0 0 0 9.640625,5.1269531 c -0.00624,-0.00686 -0.015208,-0.00883 -0.021484,-0.015625 -0.00515,-0.00521 -0.00653,-0.01239 -0.011719,-0.017578 A 1,1 0 0 0 9.5742188,5.0800781 C 8.8899837,4.3630148 7.9786703,3.9940997 7.0488281,3.9921875 Z m -0.021484,1.9667969 c 0.4187034,-0.00197 0.8225411,0.1723732 1.1328126,0.5136718 a 1,1 0 0 0 0.023437,0.011719 1,1 0 0 0 0.00977,0.023437 c 0.7357405,0.7357338 0.7357405,1.7486412 0,2.484375 -0.7357305,0.7357238 -1.7505977,0.7357238 -2.4863282,0 C 4.9927266,8.2778828 5.049481,7.2649721 5.8066406,6.5078125 6.1745067,6.1399464 6.6086404,5.960951 7.0273437,5.9589844 Z\"\n       id=\"path61\" \u002F>\n    \u003Cpath\n       d=\"m 16.998047,3.9746094 c -0.975827,-0.00158 -1.962232,0.376294 -2.705078,1.1191406 -1.464266,1.4642657 -1.464266,3.8482343 0,5.3125 1.464267,1.464254 3.850186,1.464254 5.314453,0 1.43274,-1.4327399 1.441358,-3.7343522 0.07031,-5.2050781 a 1,1 0 0 0 -0.03711,-0.074219 c -0.0062,-0.00685 -0.01522,-0.00884 -0.02148,-0.015625 -0.0052,-0.00521 -0.0065,-0.01239 -0.01172,-0.017578 a 1,1 0 0 0 -0.0332,-0.013672 C 18.878581,4.3507389 17.947339,3.9761424 16.998047,3.9746094 Z m -0.02148,2 c 0.449172,-0.00158 0.884483,0.1690248 1.183594,0.4980468 a 1,1 0 0 0 0.0332,0.00195 1,1 0 0 0 0,0.033203 c 0.735733,0.7357321 0.735733,1.7486429 0,2.484375 -0.73573,0.7357238 -1.750597,0.7357238 -2.486328,0 -0.735732,-0.7357321 -0.735732,-1.7486429 0,-2.484375 0.357153,-0.3571523 0.82036,-0.5316272 1.269531,-0.5332031 z\"\n       id=\"path63\" \u002F>\n    \u003Cpath\n       d=\"m 7,13 c -3.3238062,0 -6,2.676194 -6,6 a 1,1 0 0 0 1,1 1,1 0 0 0 1,-1 c 0,-2.276188 1.7238118,-4 4,-4 2.2761882,0 4,1.723812 4,4 a 1.0001,1.0001 0 0 0 2,0 c 0,-2.276188 1.723812,-4 4,-4 2.276188,0 4,1.723812 4,4 a 1,1 0 0 0 1,1 1,1 0 0 0 1,-1 c 0,-3.323806 -2.676194,-6 -6,-6 -2.149858,0 -3.940939,1.182762 -5,2.873047 C 10.940939,14.182762 9.1498577,13 7,13 Z\"\n       id=\"path65\" \u002F>\n  \u003C\u002Fg>\u003C\u002Fg>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":15},"\u003Cg fill=\"none\">\u003Cdefs\n     id=\"defs22\" \u002F>\n  \u003Csodipodi:namedview\n     id=\"namedview20\"\n     pagecolor=\"#ffffff\"\n     bordercolor=\"#666666\"\n     borderopacity=\"1.0\"\n     inkscape:pageshadow=\"2\"\n     inkscape:pageopacity=\"0.0\"\n     inkscape:pagecheckerboard=\"0\"\n     showgrid=\"false\"\n     inkscape:zoom=\"29.958333\"\n     inkscape:cx=\"12\"\n     inkscape:cy=\"12.400556\"\n     inkscape:window-width=\"1296\"\n     inkscape:window-height=\"969\"\n     inkscape:window-x=\"0\"\n     inkscape:window-y=\"25\"\n     inkscape:window-maximized=\"0\"\n     inkscape:current-layer=\"svg18\" \u002F>\n  \u003Cg\n     fill=\"#0d0e2d\">\n    \u003Cpath\n       d=\"m 4,12 c -1.0930617,0 -2,0.906938 -2,2 v 6 c 0,1.093062 0.9069383,2 2,2 h 1.984375 c 1.0930617,0 2,-0.906938 2,-2 v -6 c 0,-1.093062 -0.9069383,-2 -2,-2 z m 0,2 h 1.984375 v 6 H 4 Z\"\n       id=\"path10\" \u002F>\n    \u003Cpath\n       d=\"m 19.96875,13.496094 c -0.586702,-0.04193 -1.189199,0.118894 -1.685547,0.492187 l -2.40625,1.8125 C 15.704948,15.930408 15.497652,16 15.283203,16 h -2.324219 a 1,1 0 0 0 -1,1 1,1 0 0 0 1,1 h 2.324219 c 0.64755,0 1.278881,-0.21119 1.796875,-0.601563 l 2.40625,-1.812499 v 0.002 c 0.209303,-0.157413 0.476785,-0.139148 0.662109,0.04687 0.208155,0.209214 0.207183,0.522582 0,0.730468 L 18.083984,18.4375 c -0.417048,0.418548 -0.945826,0.704341 -1.523437,0.820312 l -2.919922,0.585938 c -0.432535,0.08681 -0.878018,0.07647 -1.306641,-0.03125 L 9.6972656,19.150391 h -0.00391 C 9.2975796,19.050213 8.8908807,19 8.484375,19 h -1.5 a 1,1 0 0 0 -1,1 1,1 0 0 0 1,1 h 1.5 c 0.2442002,0 0.487677,0.03066 0.7207031,0.08984 a 1.0001,1.0001 0 0 0 0.00195,0 l 2.6386717,0.662109 c 0.717376,0.180283 1.46599,0.197928 2.189453,0.05273 l 2.917969,-0.585937 c 0.966388,-0.194029 1.853877,-0.67169 2.548828,-1.369141 l 2.0625,-2.072265 c 0.970816,-0.974113 0.971798,-2.57795 0.002,-3.552735 a 1.0001,1.0001 0 0 0 -0.002,-0.002 c -0.438337,-0.439988 -1.009001,-0.68463 -1.595703,-0.726562 z\"\n       id=\"path12\" \u002F>\n    \u003Cpath\n       d=\"m 11.388672,12 c -1.120904,0 -2.219463,0.33342 -3.1523439,0.958984 l -1.8085937,1.208985 a 1,1 0 0 0 -0.2753907,1.388672 1,1 0 0 0 1.3867188,0.27539 l 1.8105469,-1.210937 a 1.0001,1.0001 0 0 0 0.00195,-0.002 C 9.9546801,14.214706 10.663578,14 11.388672,14 c 0.299975,0 0.599175,0.03632 0.890625,0.109375 l 2.28125,0.574219 a 1.0001,1.0001 0 0 0 0.002,0 c 0.229729,0.05743 0.384766,0.254845 0.384766,0.498047 v 0.302734 C 14.947266,15.782944 14.729836,16 14.439453,16 h -1.480469 a 1,1 0 0 0 -1,1 1,1 0 0 0 1,1 h 1.480469 c 1.375616,0 2.507813,-1.140195 2.507813,-2.515625 v -0.302734 c 0,-1.146225 -0.785053,-2.160291 -1.898438,-2.439453 h -0.002 l -2.28125,-0.572266 C 12.315076,12.056981 11.852696,12 11.388672,12 Z\"\n       id=\"path14\" \u002F>\n    \u003Cpath\n       d=\"m 13.226563,2.0097656 c -0.771106,-0.040794 -1.557048,0.2047199 -2.179688,0.7421875 -1.2689304,1.0961005 -1.4200715,3.0188388 -0.386719,4.3203125 1.052018,1.3243053 2.268821,2.6522475 3.669922,3.7226564 a 1.0001,1.0001 0 0 0 1.214844,0 C 16.981447,9.6976763 18.223143,8.3319899 19.292969,6.9746094 20.299208,5.6981491 20.089023,3.8443366 18.875,2.7929688 l -0.03711,-0.033203 a 1.0001,1.0001 0 0 0 -0.002,-0.00195 C 17.699802,1.7769663 16.07883,1.8922744 14.9375,2.8007813 14.424145,2.3913329 13.857791,2.0431597 13.226563,2.0097656 Z m -0.105469,1.9863282 c 0.268643,0.014206 0.532178,0.1318846 0.736328,0.3496093 L 14.207031,4.71875 a 1.0001,1.0001 0 0 0 1.460938,-0.00195 l 0.347656,-0.3710938 c 0.408004,-0.435133 1.051515,-0.4732067 1.513672,-0.074219 l 0.03516,0.03125 a 1.0001,1.0001 0 0 0 0.002,0.00195 c 0.428739,0.3708431 0.497624,0.9985921 0.15625,1.4316406 -0.82659,1.0487662 -1.797489,1.9911333 -2.787109,2.8496094 C 13.976343,7.7534733 13.033033,6.8451855 12.226563,5.8300781 V 5.828125 C 11.835699,5.3342413 11.890259,4.6652972 12.353516,4.265625 12.578875,4.0710933 12.85245,3.9818878 13.121094,3.9960938 Z\"\n       id=\"path16\" \u002F>\n  \u003C\u002Fg>\u003C\u002Fg>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":17},"\u003Cg fill=\"none\">\u003Cdefs\n     id=\"defs20\" \u002F>\n  \u003Csodipodi:namedview\n     id=\"namedview18\"\n     pagecolor=\"#ffffff\"\n     bordercolor=\"#666666\"\n     borderopacity=\"1.0\"\n     inkscape:pageshadow=\"2\"\n     inkscape:pageopacity=\"0.0\"\n     inkscape:pagecheckerboard=\"0\"\n     showgrid=\"false\"\n     inkscape:zoom=\"29.958333\"\n     inkscape:cx=\"12\"\n     inkscape:cy=\"12.400556\"\n     inkscape:window-width=\"1296\"\n     inkscape:window-height=\"969\"\n     inkscape:window-x=\"0\"\n     inkscape:window-y=\"25\"\n     inkscape:window-maximized=\"0\"\n     inkscape:current-layer=\"svg16\" \u002F>\n  \u003Cg\n    fill=\"#0d0e2d\">\n    \u003Cpath\n       d=\"m 5,6.5 c -1.6449682,0 -3,1.3550318 -3,3 v 9 c 0,1.644968 1.3550318,3 3,3 h 14 c 1.644968,0 3,-1.355032 3,-3 v -9 c 0,-1.6449682 -1.355032,-3 -3,-3 z m 0,2 h 14 c 0.56503,0 1,0.4349704 1,1 v 9 c 0,0.56503 -0.43497,1 -1,1 H 5 c -0.5650296,0 -1,-0.43497 -1,-1 v -9 c 0,-0.5650296 0.4349704,-1 1,-1 z\"\n       id=\"path10\" \u002F>\n    \u003Cpath\n       d=\"m 9.8261719,2.5 c -1.6449682,0 -3,1.3550318 -3,3 v 2 a 1,1 0 0 0 1,1 1,1 0 0 0 1,-1 v -2 c 0,-0.5650296 0.4349704,-1 1,-1 h 4.3476561 c 0.56503,0 1,0.4349704 1,1 v 2 a 1,1 0 0 0 1,1 1,1 0 0 0 1,-1 v -2 c 0,-1.6449682 -1.355032,-3 -3,-3 z\"\n       id=\"path12\" \u002F>\n    \u003Cpath\n       d=\"m 21.201172,8.5195313 a 1,1 0 0 0 -0.751953,0.1464843 l -6.351563,4.1894534 a 1.0001,1.0001 0 0 0 0,0.002 c -0.16357,0.108046 -0.354359,0.164062 -0.550781,0.164062 h -3.09375 c -0.196422,0 -0.387211,-0.05602 -0.5507812,-0.164062 a 1.0001,1.0001 0 0 0 0,-0.002 L 3.5507813,8.6660156 A 1,1 0 0 0 2.1660156,8.9492188 1,1 0 0 0 2.4492188,10.333984 l 6.3515625,4.191407 c 0.4904293,0.323953 1.0647661,0.496093 1.6523437,0.496093 h 3.09375 c 0.587578,0 1.161914,-0.17214 1.652344,-0.496093 l 6.351562,-4.191407 A 1,1 0 0 0 21.833984,8.9492188 1,1 0 0 0 21.201172,8.5195313 Z\"\n       id=\"path14\" \u002F>\n  \u003C\u002Fg>\u003C\u002Fg>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":19},"\u003Cpath d=\"M11.723 1.371c-.255.058-.391.162-.545.258L3.602 6.363A.75.75 0 0 0 4 7.75h16a.75.75 0 0 0 .398-1.387L12.822 1.63c-.154-.096-.29-.2-.545-.258a1.252 1.252 0 0 0-.554 0zM12 2.88c.022.012-.023-.01.027.021l5.358 3.35H6.615l5.358-3.35c.05-.031.005-.009.027-.021zM6 9.25a.75.75 0 0 0-.75.75v8a.75.75 0 0 0 .75.75.75.75 0 0 0 .75-.75v-8A.75.75 0 0 0 6 9.25Zm4 0a.75.75 0 0 0-.75.75v8a.75.75 0 0 0 .75.75.75.75 0 0 0 .75-.75v-8a.75.75 0 0 0-.75-.75Zm4 0a.75.75 0 0 0-.75.75v8a.75.75 0 0 0 .75.75.75.75 0 0 0 .75-.75v-8a.75.75 0 0 0-.75-.75Zm4 0a.75.75 0 0 0-.75.75v8a.75.75 0 0 0 .75.75.75.75 0 0 0 .75-.75v-8a.75.75 0 0 0-.75-.75Zm-15 11a.75.75 0 0 0-.75.75.75.75 0 0 0 .75.75h18a.75.75 0 0 0 .75-.75.75.75 0 0 0-.75-.75Z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":21},"\u003Cpath fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"1.5\" d=\"M12 6.042A8.97 8.97 0 0 0 6 3.75c-1.052 0-2.062.18-3 .512v14.25A9 9 0 0 1 6 18c2.305 0 4.408.867 6 2.292m0-14.25a8.97 8.97 0 0 1 6-2.292c1.052 0 2.062.18 3 .512v14.25A9 9 0 0 0 18 18a8.97 8.97 0 0 0-6 2.292m0-14.25v14.25\"\u002F>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":23},"\u003Cpath d=\"M 7.5,2 C 4.4744262,2 2,4.4744262 2,7.5 v 9.003906 C 2,19.527378 4.4726215,22 7.4960937,22 H 16.503906 C 19.527378,22 22,19.528549 22,16.505859 V 7.4960937 C 22,4.4726215 19.527378,2 16.503906,2 Z m 0,2 h 9.003906 C 18.446429,4 20,5.5535709 20,7.4960937 V 16.505859 C 20,18.447164 18.446429,20 16.503906,20 H 7.4960937 C 5.5535709,20 4,18.446429 4,16.503906 V 7.5 C 4,5.5555787 5.5555787,4 7.5,4 Z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>\n  \u003Cpath d=\"m 11.099609,11.900391 a 1,1 0 0 0 -1,1 1,1 0 0 0 1,1 H 16.5 a 1,1 0 0 0 1,-1 1,1 0 0 0 -1,-1 z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>\n  \u003Cpath d=\"m 15.554688,7.4003906 c -2.006699,0 -3.654297,1.6475923 -3.654297,3.6542974 V 12 21 a 1,1 0 0 0 1,1 1,1 0 0 0 1,-1 v -9 -0.945312 c 0,-0.925313 0.728998,-1.6542974 1.654297,-1.6542974 H 16.5 a 1,1 0 0 0 1,-1 1,1 0 0 0 -1,-1 z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":25},"\u003Cpath d=\"M 7.4960937,2 C 4.4718391,2 2,4.47289 2,7.4960937 V 16.503906 C 2,19.528161 4.47289,22 7.4960937,22 H 16.503906 C 19.528161,22 22,19.528281 22,16.505859 V 7.4960937 C 22,4.4718391 19.528281,2 16.505859,2 Z m 0,2 H 16.505859 C 18.447433,4 20,5.5523533 20,7.4960937 V 16.505859 C 20,18.447433 18.447647,20 16.503906,20 H 7.4960937 C 5.5533024,20 4,18.447647 4,16.503906 V 7.4960937 C 4,5.5533024 5.5523533,4 7.4960937,4 Z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>\n  \u003Cpath d=\"M16.943 5.713c-.088 0-.145.08-.229.098a1 1 0 0 0-.475.201c-.355.243-.629.585-.629 1.039 0 .731.611 1.338 1.338 1.338.726 0 1.334-.61 1.336-1.336C18.286 6.598 18.012 6.252 17.656 6.01A1 1 0 0 0 17.127 5.787c-.066-.01-.109-.074-.178-.074a1 1 0 0 0-.002.002 1 1 0 0 0-.004-.002zM12 7.406c-1.179 0-2.358.448-3.252 1.342-1.788 1.788-1.788 4.716 0 6.504 1.788 1.788 4.716 1.788 6.504 0 1.788-1.788 1.788-4.716 0-6.504C14.358 7.854 13.179 7.406 12 7.406Zm0 1.988c.663 0 1.326.256 1.838.768 1.024 1.024 1.024 2.652 0 3.676-1.024 1.024-2.652 1.024-3.676 0-1.024-1.024-1.024-2.652 0-3.676C10.674 9.65 11.337 9.395 12 9.395Z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":27},"\u003Cpath d=\"m 12,2.8183594 c 0,0 -1.576739,-0.00104 -3.3554687,0.060547 C 7.7551663,2.9096983 6.8134308,2.9565492 5.9804687,3.0273438 5.1475067,3.0981383 4.4601394,3.1714374 3.8886719,3.3496094 2.6377645,3.7398808 1.7451954,4.8370121 1.4433594,6.1484375 a 1.0001,1.0001 0 0 0 -0.00195,0.00195 C 0.95685571,8.2675395 1,12 1,12 c 0,0 -0.0431441,3.732461 0.4414062,5.849609 0.2988076,1.310056 1.1936203,2.404479 2.4433594,2.798828 a 1.0001,1.0001 0 0 0 0.00391,0.002 c 0.5714675,0.178172 1.2588348,0.251471 2.0917968,0.322265 0.8329621,0.0708 1.7746976,0.117646 2.6640626,0.148438 C 10.423261,21.182678 12,21.181641 12,21.181641 c 0,0 1.578316,0.001 3.357422,-0.06055 0.889553,-0.03079 1.829265,-0.07764 2.662109,-0.148438 0.832844,-0.0708 1.520388,-0.143769 2.091797,-0.322265 1.250908,-0.390272 2.143477,-1.487403 2.445313,-2.798829 a 1.0001,1.0001 0 0 0 0.002,-0.002 C 23.043144,15.732461 23,12 23,12 23,12 23.043144,8.2675395 22.558594,6.1503906 22.259786,4.8403347 21.364973,3.7459117 20.115234,3.3515625 a 1.0001,1.0001 0 0 0 -0.0039,-0.00195 C 19.539919,3.1711128 18.852375,3.0981406 18.019531,3.0273438 17.186687,2.9565469 16.246975,2.9096982 15.357422,2.8789063 13.578316,2.8173223 12,2.8183594 12,2.8183594 Z m 0,2 c 0,0 1.548969,3.809e-4 3.287109,0.060547 0.869071,0.030083 1.786018,0.074453 2.564453,0.140625 0.778436,0.066172 1.455973,0.1752312 1.664063,0.2402344 0.473464,0.15049 0.932858,0.6391055 1.091797,1.3359375 C 20.956871,8.1225506 21,12 21,12 c 0,0 -0.04313,3.877449 -0.392578,5.404297 -0.162861,0.702762 -0.625449,1.190441 -1.091797,1.335937 -0.20809,0.065 -0.885627,0.174063 -1.664063,0.240235 -0.778435,0.06617 -1.695382,0.110542 -2.564453,0.140625 C 13.548969,19.18126 12,19.181641 12,19.181641 c 0,0 -1.549343,-3.81e-4 -3.2871094,-0.06055 -0.8688833,-0.03008 -1.7839012,-0.07445 -2.5625,-0.140625 C 5.3717918,18.914295 4.6939067,18.805562 4.484375,18.740234 4.0109113,18.589744 3.5515169,18.101129 3.3925781,17.404297 3.0431293,15.877449 3,12 3,12 3,12 3.0431295,8.1225506 3.3925781,6.5957031 3.5554386,5.8929411 4.018027,5.4052619 4.484375,5.2597656 4.6939067,5.1944379 5.3717918,5.0857054 6.1503906,5.0195312 6.9289894,4.9533571 7.8440073,4.9089892 8.7128906,4.8789062 10.450657,4.8187404 12,4.8183594 12,4.8183594 Z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>\n  \u003Cpath d=\"M 9.5019531,8.1347656 A 1.0001,1.0001 0 0 0 9.0019531,9 v 6 a 1.0001,1.0001 0 0 0 1.4999999,0.865234 l 5.195313,-3 a 1.0001,1.0001 0 0 0 0,-1.730468 L 10.501953,8.1347656 a 1.0001,1.0001 0 0 0 -0.9999999,0 z M 11.001953,10.730469 13.199219,12 11.001953,13.269531 Z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>",{"left":4,"top":4,"width":5,"height":5,"rotate":4,"vFlip":6,"hFlip":6,"body":29},"\u003Cpath d=\"M 7.5,2 C 4.4744262,2 2,4.4744262 2,7.5 v 9.003906 C 2,19.527378 4.4726215,22 7.4960937,22 H 16.503906 C 19.527378,22 22,19.528549 22,16.505859 V 7.4960937 C 22,4.4726215 19.527378,2 16.503906,2 Z m 0,2 h 9.003906 C 18.446429,4 20,5.5535709 20,7.4960937 V 16.505859 C 20,18.447164 18.446429,20 16.503906,20 H 7.4960937 C 5.5535709,20 4,18.446429 4,16.503906 V 7.5 C 4,5.5555787 5.5555787,4 7.5,4 Z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>\n  \u003Cpath d=\"M8.121 10.1a1 1 0 0 0-1 1V16.5a1 1 0 0 0 1 1 1 1 0 0 0 1-1v-5.4a1 1 0 0 0-1-1zM13.969 10.1c-1.783 0-3.25 1.467-3.25 3.25V16.5a1 1 0 0 0 1 1 1 1 0 0 0 1-1v-3.15c0-.703.547-1.25 1.25-1.25.703 0 1.25.547 1.25 1.25V16.5a1 1 0 0 0 1 1 1 1 0 0 0 1-1v-3.15c0-1.783-1.467-3.25-3.25-3.25zM8.117 6.838c-.665 0-1.223.559-1.221 1.229.003.665.557 1.221 1.223 1.221.667 0 1.225-.558 1.225-1.225 0-.39-.221-.698-.516-.924A1 1 0 0 0 8.117 6.838Z\" fill=\"#0D0E2D\"\u002F>",{"post":31,"relatedPosts":50},{"id":32,"tags":33,"slug":34,"title":35,"content":36,"excerpt":37,"featuredImage":38,"featuredImageAlt":35,"featuredImageAttribution":39,"author":41,"status":45,"visibility":46,"isFeatured":6,"readingTime":47,"viewCount":4,"publishedAt":48,"createdAt":48,"updatedAt":49,"createdById":42,"updatedById":42},"t9nKeROImCJK6LyGIhE7",[],"da-sa-to-aj-inako-ako-stredoskolaci-riesia-dusevne-zdravie-na-slovensku","Dá sa to aj inako: Ako Stredoškoláci riešia duševné zdravie na Slovensku","\n\u003Cp>V rámci krajín EÚ je odhadované, že \u003Cstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Ftud.qucosa.de\u002Fapi\u002Fqucosa%3A25813\u002Fattachment\u002FATT-0\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">27% dospelých ľudí\u003C\u002Fa> (18 – 65 roční) trpí duševnou chorobou\u003C\u002Fstrong>. Tieto údaje reflektujú najmä oficiálne štatistiky a sú s veľkou pravdepodobnosťou podhodnotené. Zároveň hrozí, že duševné zdravie bude do roku 2030 hlavnou \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.mfsr.sk\u002Ffiles\u002Farchiv\u002F9\u002FDusevne_zdravie_verejne_financie_UHP.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">príčinou zdravotných postihnutí\u003C\u002Fa> v bohatých krajinách, (a ver tomu či nie, je ňou aj Slovensko). Napriek znateľnej závažnosti situácie, ktorú tieto dáta ilustrujú, sa na Slovensku tejto téme zďaleka nevenuje dostatočná pozornosť. \u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>Duševné zdravie je obklopené stigmami, ktoré pramenia zo slabej informovanosti v našich výchovných a spoločenských zvykoch. Spomedzi osôb trpiacich duševnou poruchou vyhľadala odbornú pomoc len \u003Cstrong>\u003Ca href=\"http:\u002F\u002Fwww.psychiatria-casopis.sk\u002Ffiles\u002Fpsychiatria\u002F1-2005\u002Fpsy1-2005-cla1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">jedna štvrtina a viac ako tretina z nich vôbec nekontaktovala psychiatra alebo psychológa\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fstrong> Takáto skutočnosť môže viesť k nevhodnej a nedostatočnej liečbe, zbytočnému nárastu duševných porúch a s tým spojenými individuálnymi a spoločenskými nákladmi. \u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>Účinnou formou boja proti stigme je osveta. A v tomto prípade takúto rolu na seba prevzala skupina mladých ľudí so svojim študentským projektom \u003Cstrong>inako\u003C\u002Fstrong>. Jeden z jej spoluzakladateľov,\u003Cstrong> Matej Adam Balint\u003C\u002Fstrong> – študent z \u003Cstrong>Leaf Academy\u003C\u002Fstrong>, nám poskytol rozhovor a pohľad do zákulisia. Už samotný názov inako odráža čomu sa projekt venuje, „i“ totiž vyzerá ako bodkočiarka, čo je aj symbol duševného zdravia. Cieľom projektu je „spájať mladých ľudí s témou duševného zdravia. \u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cdiv class=\"wp-block-image\">\u003Cfigure class=\"aligncenter size-large is-resized\">\u003Cimg loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002FIMG_0137-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-754\" width=\"608\" height=\"405\" srcset=\"https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002FIMG_0137-1024x683.jpg 1024w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002FIMG_0137-300x200.jpg 300w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002FIMG_0137-768x512.jpg 768w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002FIMG_0137-1536x1024.jpg 1536w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002FIMG_0137-2048x1365.jpg 2048w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002FIMG_0137-930x620.jpg 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 608px) 100vw, 608px\" \u002F>\u003Cfigcaption>Matej Adam Balint\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\u003C\u002Fdiv>\n\n\n\n\u003Ch3 class=\"wp-block-heading\">\u003Cstrong>Aký je hlavný cieľ v inako? A čo robíte preto aby ste ho dosiahli?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\n\n\n\n\u003Cblockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\u003Cp>Náš dlhodobý cieľ je zlepšenie duševného zdravia všeobecne u mladých ľudí, alebo aspoň privedenie ich bližšie k tej téme, aby si už dokázali nájsť pomoc alebo pomôcť si sami. Momentálne máme \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Finako_sk\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Instagramovú stránku\u003C\u002Fa>, kde sa dá nájsť množstvo základných informácií o duševnom zdraví. Slúžime takto ako taký most medzi mladými ľuďmi a témami duševného zdravia,  nie ako priama profesionálna psychologická pomoc. V budúcnosti by sme radi aj viedli workshopy na školách, viedli diskusie so psychológmi, a mnoho ďalšieho.\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\n\n\n\n\u003Ch3 class=\"wp-block-heading\">Čo bolo takým začiatočným podnetom, ktorý stvoril inako?\u003C\u002Fh3>\n\n\n\n\u003Cblockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\u003Cp>Na našej škole, LEAF Academy, máme predmet, ktorý sa volá Podnikavé Líderstvo. Na tomto predmete sa každý študent po určitom čase začlení do nejakého projektu alebo stáže. Jedna moja spolužiačka a spoluzakladateľka, Jana Šimeková, mala pôvodne nápad pomôcť mladým ľuďom cez vzdelávací program, počas ktorého by sme študentom priblížili témy duševného zdravia a učiteľom metódy, ako komunikovať a pristupovať k týmto témam. Tento nápad nakoniec nevyšiel a boli sme trochu stratení. Vedeli sme ale to, že chceme nejako pomáhať mladým ľuďom v oblasti duševného zdravia. To sa doteraz nezmenilo a vytvorilo to bázu, na ktorej stojí náš projekt dodnes. Postupom času sa náš tím začal rozvíjať a dnes tvoria väčšinu externí dobrovoľníci.\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\n\n\n\n\u003Ch3 class=\"wp-block-heading\">Čo zatiaľ považujete za svoj najväčší úspech?\u003C\u002Fh3>\n\n\n\n\u003Cblockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\u003Cp>Za posledný rok sa nám zdôverilo viac ľudí a osobne nám napísalo o svojich problémoch. V tíme máme aj psychologičku a spolupracujeme s ďalšími profesionálmi, ktorí nám pomáhajú nasmerovať týchto ľudí najlepšie čo vieme, obzvlášť ak nemajú prístup k psychológovi či terapeutovi. Každý z týchto ľudí je pre nás obrovským úspechom, nie len kvôli potenciálnej pomoci ktorú sme im dali, ale aj kvôli tomu, že sme sa zdali ako dostatočne dôveryhodná skupina ľudí na to, aby nás vôbec kontaktovali.\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\n\n\n\n\u003Ch3 class=\"wp-block-heading\">“Starého psa novým kúskom nenaučíš”, platí to aj pri téme duševného zdravia?\u003C\u002Fh3>\n\n\n\n\u003Cblockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\u003Cp>Je pravda, že starší ľudia sú celkovo viac konzervatívni a pri téme duševného zdravia to nie je výnimka. Často sa stane, že staršie generácie sa vyhýbajú tejto téme, alebo ju jednoducho ignorujú. Z takýchto dôvodov existujú \u003Cstrong>stereotypy a mýty\u003C\u002Fstrong> ako že \u003Cstrong>ženy sú hysterické\u003C\u002Fstrong> alebo ako \u003Cstrong>muži by sa mali pochlapiť, že by nemali plakať\u003C\u002Fstrong>, atď. Niektorí ľudia jednoducho okolo týchto mýtov vyrastali a veria im aj doteraz. Nanešťastie sa môže stať, že presne z týchto dôvodov majú mladšie generácie menej prístupu k pomoci a liečbe, keďže nemajú osobu, ktorej by sa mohli zveriť (ako podporujúci rodičia). Ak je človek neplnoletý, tak bez podporujúcich rodičov sa ani nemôže sám prihlásiť na terapiu alebo sa ísť diagnostikovať.\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\n\n\n\n\u003Cdiv class=\"wp-block-image\">\u003Cfigure class=\"aligncenter size-large is-resized\">\u003Cimg loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fjd-mason-cKT0oJL9vMI-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-757\" width=\"665\" height=\"443\" srcset=\"https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fjd-mason-cKT0oJL9vMI-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fjd-mason-cKT0oJL9vMI-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fjd-mason-cKT0oJL9vMI-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fjd-mason-cKT0oJL9vMI-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fjd-mason-cKT0oJL9vMI-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fjd-mason-cKT0oJL9vMI-unsplash-930x620.jpg 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 665px) 100vw, 665px\" \u002F>\u003C\u002Ffigure>\u003C\u002Fdiv>\n\n\n\n\u003Ch3 class=\"wp-block-heading\">Ak by ste mohli zmeniť jednu vec ohľadom duševného zdravia na Slovensku čo by to bolo?\u003C\u002Fh3>\n\n\n\n\u003Cblockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\u003Cp>Jednoznačne prístupnosť k profesionálnej pomoci. Štátnych psychologičiek na školách a inde \u003Cstrong>nie je dostatok, psychiatrov\u003C\u002Fstrong> taktiež nie, a súkromná pomoc je často \u003Cstrong>príliš drahá\u003C\u002Fstrong> alebo iným spôsobom \u003Cstrong>nedostupná\u003C\u002Fstrong> na to, aby každý človek ktorý potrebuje profesionálnu pomoc ju aj dostal. Destigmatizácia tejto témy je pre riešenie tohto problému kľúčová, keďže ak ľudia budú bližšie k tejto téme a vzrastie pre ňu záujem, riešenia prídu taktiež.\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\n\n\n\n\u003Ch3 class=\"wp-block-heading\">Ste súčasťou platformy GROWNi. Aká je zatiaľ vaša skúsenosť a čo ste vďaka tomu získali?\u003C\u002Fh3>\n\n\n\n\u003Cblockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\u003Cp>Cez platformu GROWNi nás kontaktovalo už viac ako\u003Cstrong> päťdesiat\u003C\u002Fstrong> dobrovoľníkov za posledný rok. Našli sme tam mnoho fascinujúcich mladých duší, veľa z ktorých s nami pracuje dodnes. Aj keď má ešte svoje nedokonalosti, GROWNI má \u003Cstrong>ohromný potenciál\u003C\u002Fstrong> a dúfam, že sa bude len rozširovať.\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\n\n\n\n\u003Ch3 class=\"wp-block-heading\">Prečo by dobrovoľníci mali ísť pracovať práve k vám?\u003C\u002Fh3>\n\n\n\n\u003Cblockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\u003Cp>Náš projekt dáva možnosť mladým ľuďom pomôcť iným mladým ľuďom. Celkovo takto môžu pomôcť na veľkej ceste k destigmatizácii duševného zdravia na Slovensku a spoznať mnoho motivovaných a ochotných ľudí v jednom. \u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\n\n\n\n\u003Cdiv class=\"wp-block-image\">\u003Cfigure class=\"aligncenter size-large is-resized\">\u003Cimg decoding=\"async\" src=\"https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fmarcel-strauss-fzqxoFJytiE-unsplash-1024x641.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-758\" width=\"-271\" height=\"-169\" srcset=\"https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fmarcel-strauss-fzqxoFJytiE-unsplash-1024x641.jpg 1024w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fmarcel-strauss-fzqxoFJytiE-unsplash-300x188.jpg 300w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fmarcel-strauss-fzqxoFJytiE-unsplash-768x481.jpg 768w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fmarcel-strauss-fzqxoFJytiE-unsplash-1536x961.jpg 1536w, https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fmarcel-strauss-fzqxoFJytiE-unsplash-2048x1282.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \u002F>\u003C\u002Ffigure>\u003C\u002Fdiv>\n\n\n\n\u003Ch2 class=\"wp-block-heading\">Pridaj sa a GROWNi\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>Na platforme \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fgrowni.sk\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">GROWN\u003C\u002Fa>i vytvárame priestor pre mnohé zmysluplné projekty aby mohli rásť. Skrz našu spoluprácu, ktorá je \u003Cstrong>úplne zdarma\u003C\u002Fstrong>, sú schopní sa zviditeľniť, čo im napomáha k väčšiemu záujmu dobrovoľníkov. Vďaka vytvorenému profilu na GROWNI sú organizácie schopné udržiavať aktuálne informácie o svojich pracovných\u002Fdobrovoľníckych ponukách, o svojej práci, všeobecné informácie a zjednodušuje komunikáciu medzi nimi a dobrovoľníkmi.\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>Pre dobrovoľníka tak vzniká priestor plný rôznorodých ponúk. Ako sú napríklad tie u \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fgrowni.sk\u002Forgs\u002Finako\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">inako\u003C\u002Fa>, kde sa môžeš momentálne stať\u003Cstrong> \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fgrowni.sk\u002Fdobrovolnictvo\u002Fdobrovolnicke-projekty\u002F1ypN5081PDhBa1sIHlrb\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tvorcom kontentu pre sociálne siete\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fstrong>, robiť\u003Cstrong> \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fgrowni.sk\u002Fdobrovolnictvo\u002Fdobrovolnicke-projekty\u002FXi6tzNNtcVtpYuPsOB1k\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">jazykovú korektúru pre témy duševného zdravia na sociálnych sieťach\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fstrong> alebo ak si skôr kreatívna osoba, ktorá sa nebojí myslieť outside of the box, tak pozícia \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fgrowni.sk\u002Fdobrovolnictvo\u002Fdobrovolnicke-projekty\u002FMiaQQSgj0aJEawZtQ81K\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u003Cstrong>hlavy marketingového tímu\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fa> je pre teba ako stvorená.(aktuálne pre 25.2.2022)\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>Ak si sa v týchto pozíciách nenašiel, nevadí. Na našej platforme GROWNI nájdeš stovky ďalších ponúk od iných organizácií. Tak neváhaj a preklikni sa cez \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fgrowni.sk\u002Fdobrovolnictvo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">link\u003C\u002Fa> k nám do GROWNI a poď aj ty pomáhať zmysluplným organizáciám meniť svoje okolie!\u003C\u002Fp>\n","V článku sa dozvieš: Kto sú inako, čomu sa venujú, niečo viac o duševnom zdravý a prečo aj ty by si sa mal stať súčasťou GROWNI","https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Finakologo.jpeg",{"source":40},"url",{"id":42,"name":43,"bio":44},"growni-blogger","GROWNi blogger","Oficiálny blog GROWNi.sk","published","public",5,"2022-03-08T08:57:13.000Z","2025-11-27T10:26:14.536Z",[51,69],{"id":52,"slug":53,"title":54,"content":55,"excerpt":56,"status":45,"isFeatured":6,"tags":57,"author":61,"featuredImage":64,"publishedAt":65,"createdAt":67,"updatedAt":68,"createdById":62,"updatedById":62,"visibility":46},"My4hZh8mRV91QrjJIXuE","growni-ai-totalna-pecka","Growni AI: Hlasový asistent a kouč sebarozvoja cez ChatGPT","Pracujem na Growni AI a nechápem, nič také som nezažil. Čo sa vlastne stalo? Braňo z Leafu mi niekedy rozpráva, že: Growni má poslanie prepájať. Profily sú dôležité. Všetko začína sebapoznaním. Počúvam ho, ale často to vidím viac ako vzdialený sen. Ako vážne? Hlasový agent pre profil a matchmaking Ráno napísal správu: \"Jozo cau, otazka: ako vizia, bolo by dobre mat agenta\u002F voice interface … na vyplnenie profilu a na matchmaking ludi k prilezitostiam (napr k mentorovi)?\" Prvý pocit, pekná blbosť. Poobede - no dobre, skúsme to. AI hlas nudný a pomalý, ale nejako to ide. Občas nerozumie, niečo pomotá. Ale zrazu mi to samo otvorilo profil, diktujem zmeny a vidím ako sa to mení... Na tom niečo je. Profili sú nuda. Môžme si pokecať o mne? Hm ... Máš môj profil. Moje sebapoznanie. Vieš mi odporučiť mentora, mentee, job. Vieš mi dať intro - prečo je tento človek pre mňa vhodná partia? Wau. ! Voice API od OpenAI stojí 30centov na minútu. Pravidlá sú 2 EUR na používateľa na deň na Growni účet. Posledné 3 minúty zobrazí varovanie. Ak detekuje zneužitie, na pár dní sa sám zablokuje. Kouč sebapoznania Teraz idem do sebapoznania, klikám na pokecaj s AI. Už som aj zabudol, že to tam bolo. Otvára mi ChatGPT 5.2 a analyzuje moje výsledky. Čítam a nechápem. Nič tak cool som v živote nevytváral. Ani o sebe nečítal. Vyskúšajte si to. Mikrofón pre pokec. ChatGPT v sebapoznaní. Nezabudnite si predtým vyplniť zopár testov. ! ChatGPT vyžaduje aspoň bezplatný účet a prihlásenie. Model podľa vášho výberu a zadarmo, resp. v rámci vášho ChatGPT predplatného. Feedback a priestor pre nové nápady Vždy, keď niečo nové prinesieme, otvoria sa nové možnosti. Môže byť vypĺňanie testov cez voice pokec? Niečo ako rozvojový kouč kedykoľvek po ruke? Aj zajtra je deň. A neviem sa dočkať. Na feedback. Na nové nápady. Na pocit, že nechápem a teším sa. Nie len pre mňa, ale pre všetkých v Leafo-Growni komunite. Montreal vyhral nad Colorado, Slafkovský #20 strelil gól. Dobrú noc.","Nový AI voice chat a AI sebapoznanie sú svetové",[58,59,60],"ai","sebapoznanie","profil",{"id":62,"name":63},"owlkir2lYpdTcrB3ZmE7K8ZfxVl1","Jozo Kovac","https:\u002F\u002Ffirebasestorage.googleapis.com\u002Fv0\u002Fb\u002Fleafonlineplatform.appspot.com\u002Fo\u002Fblogs%2Fcovers%2F2d1dd277-7ed0-4917-88d0-1800c3db8ddd.png?alt=media&token=9b7b14f4-81ba-4dda-8b10-2cf9ad24f833",{"seconds":66,"nanoseconds":4},1769730829,{"seconds":4,"nanoseconds":4},{"seconds":4,"nanoseconds":4},{"id":70,"slug":71,"title":72,"content":73,"excerpt":74,"status":45,"isFeatured":6,"tags":75,"author":76,"featuredImage":77,"publishedAt":78,"createdAt":80,"updatedAt":81,"createdById":42,"updatedById":42,"visibility":46},"59kx6LsR8LlUiiNZEzkm","daruj-nam-svoje-2-z-dane","Daruj nám svoje 2% z dane","Aj príspevky z 2% (3%) z dane nám umožnia realizovať aktivity, ktoré pomáhajú jednotlivcom a celej krajine. Spolu tak budujeme lepšie Slovensko. Ďakujeme, že v tom môžeme byť spolu. GROWNi je vyústením 9 rokov práce organizácie LEAF . “Bol by som rád, keby pred 20 rokmi GROWNi existovalo, a niekto by ma vedel postrčiť, nasmerovať.” Marián Jazbec AKO POSTUPOVAŤ PRI DAROVANÍ 2% (3%) Z DANE Zamestnanec 1. Do 15. februára požiadaj zamestnávateľa o vykonanie ročného zúčtovania zaplatených preddavkov na daň a o vystavenie Potvrdenia o zaplatení dane z príjmov zo závislej činnosti. (pdf) 2. Vyplň tlačivo  Vyhlásenie o poukázaní podielu zaplatenej dane z príjmov fyzickej osoby . (pdf) 3. Ak si v predchádzajúcom roku odpracoval dobrovoľnícky, minimálne 40 hodín, môžeš nám poukázať až 3% z dane . Na poukázanie 3% z dane je potrebné doložiť Potvrdenie\u002Fpotvrdenia o dobrovoľníckej činnosti , ktoré ti vystaví organizácia\u002Forganizácie, pre ktorú\u002Fé si dobrovoľnícku činnosť vykonával. 40 hodín nemusí byť odpracovaných v prospech iba jednej organizácie, tieto hodiny sa môžu kumulovať od rôznych organizácií. 4. Do 30. apríla doruč vyššie uvedené tlačivá poštou (alebo osobne) na ľubovoľný daňový úrad. ( adresu nájdeš tu ) Fyzická osoba 1. Vyplň v Daňovom priznaní pre fyzické osoby kolónky na poukázanie 2% (3%) z dane z príjmu. 2. Na poukázanie 3% z dane je potrebné doložiť Potvrdenie\u002Fpotvrdenia o dobrovoľníckej činnosti , ktoré ti vystaví organizácia\u002Forganizácie, pre ktorú\u002Fé si dobrovoľnícku činnosť vykonával. Potvrdenie o dobrovoľníckej činnosti je nutné priložiť k daňovému priznaniu . 3. Daňové priznanie k dani z príjmov za zdaňovacie obdobie predchádzajúceho roku je fyzická osoba povinná podať v lehote do 31. marca (alebo v predĺženom termíne) buď osobne, poštou na daňový úrad príslušný podľa tvojho trvalého pobytu alebo elektronicky (dávaj si pozor na to, či sa ťa netýka povinná elektronická komunikácia s Finančnou správou SR). V tejto lehote je daňovník povinný daň z príjmov aj zaplatiť. Právnická osoba 1. Vyplň v Daňovom priznaní pre právnické osoby kolónky na poukázanie 1% alebo 2% z dane z príjmu. 2. Lehota na podanie daňového priznania k dani z príjmov právnických osôb za zdaňovacie obdobie roka uplynie 31. marca (alebo v predĺženom termíne) a v tejto lehote je povinnosť daň aj zaplatiť. Potrebné údaje: IČO: 42 264 723 Obchodné meno: LEAF Právna forma: občianske združenie Sídlo: Krajinská cesta 32, 921 01 Piešťany AKO NÁM EŠTE MÔŽEŠ POMÔCŤ? Zdieľaj, prosím, našu stránku s priateľmi. Ak vieš o organizácii, ktorej by sme mohli poslať žiadosť na 2% z dane, napíš nám o nej na info@growni.sk . ĎAKUJEME","Aj príspevky z 2 % (3%) z dane nám umožnia realizovať aktivity, ktoré pomáhajú jednotlivcom a celej krajine. Spolu tak budujeme lepšie Slovensko. Ďakujeme, že v...",[],{"id":42,"name":43},"https:\u002F\u002Fblog.growni.sk\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2percenta-stvorec2.jpg",{"seconds":79,"nanoseconds":4},1676551242,{"seconds":4,"nanoseconds":4},{"seconds":4,"nanoseconds":4}]